Wie Du unaufhaltbar Dein kühnstes Ziel verwirklichen kannst

Das Geheimnis wie Du durch selbstbestimmtes Tun zu Glück, Stärke und Gesundheit finden kannst und so Energie für Dein Projekt freilegst.

Erfahrungen & Bewertungen zu Pierre-Yves Glauser

Willst Du ein Ziel verfolgen, einen Traum verwirklichen? Dann brauchst Du bei der Umsetzung auf Dauer nicht nur Motivation sondern auch Konsequenz.

 

Ich unterstütze Dich dabei, Hindernisse zu überwinden, neue Gewohnheiten konsequent zu leben und zu verinnerlichen - auch dann wenn die Motivation verflogen ist.

 


Licht im Wald, Stärke, Kraft, Zuversicht
Foto: Pexels

Abnehmen und fitter werden

Du weisst genau was gesundes essen bedeutet, doch Du isst trotzdem zuviel verarbeitete Lebensmittel, Zucker und Mehlwaren und die täglichen 5+ Portionen Gemüse und Früchte gehen nicht.

Esse ausgewogen und bewege Dich regelmässig für ungeahnte Energie und Vitalität

  • Du willst Gewicht reduzieren ohne Diät und Nahrungsverbote.
  • Du willst in die beste Form Deines Lebens kommen.
  • Du willst von chronischen Krankheiten verschont bleiben oder Dich davon erholen können (Bluthochdruck, Prädiabetes, Herz-Kreislauf-Schwäche etc.)
  • Du willst Deine Medikamenteneinnahme reduzieren oder absetzen können.
  • Du kannst Schritt für Schritt neue Gewohnheiten annehmen und so nachhaltig gesünder und stärker werden.
  • Wenn Dein Körper fit und leistungsfähig ist, willst Du auch mental  Grenzen überschreiten können.
blühende Seerose, Stille, Ruhe, Tiefe
Foto: P.-Y. Glauser

Mehr Energie durch Stressabbau, mehr Freude

Du leidest an Überlastung, bist oft gereizt, spürst Widerstände, regst Dich oft auf oder hast oft innere oder zwischenmenschliche Konflikte. Du kennst diese Situationen, kannst Dich aber nicht selbst raushalten?

Nutze selbstbestimmt Deine Energie und beschleunige die Verwirklichung Deiner Ziele

  • Du suchst Klarheit und konsequente Umsetzung, ohne immer wieder von Deiner Absicht abgebracht zu werden.
  • Du willst weniger gestresst sein und mehr Zeit für Dein Ziel haben.
  • Du willst Deinem Ziel, Deinem Vorhaben unaufhaltbar näher kommen.
  • Du willst selbstbestimmt agieren und weniger von Aussen gesteuert sein.
  • Du willst Ruhe bewahren können, wenn um Dich herum die Dinge anders laufen als erwartet, ohne Dich aufzuregen.
  • Du willst Deine Aufmerksamkeit selbstbestimmt auf Deine Ziele richten und Dich nicht von tausend Sachen ablenken lassen.
  • Du willst  aufdecken können, welche unbewussten Muster Dich steuern und wie diese entkräftet werden können.

Klar Gehen Coaching

Pierre-Yves Glauser     

Systemischer Coach und Berater CTAS

Certified PN Coach                 

Im Hag 1c, CH-5033 Buchs AG

e-Mail: klargehen(at)mailbox.org

Skype: utinam01

Instagram:  utinam1