Entdecke wie Du wirklich abnimmst, zu Deiner Bestform zurück findest und Stress abbaust ohne grossen Aufwand dafür mit Konsequenz

Es stört Dich, in stressigen Phasen mangelhaft zu essen und keine Zeit für Sport zu haben. Bist Du im Alltagstrott oft träge und schlapp, weit weg von Deiner Bestform? Fühlst Du Dich schnell gestresst und getrieben, überbeschäftigt und dennoch leer?

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Du willst mit mehr Energie durchs Leben gehen, ein paar Kilos Gewicht verlieren, Kraft und Beweglichkeit zulegen und Dich gut in Deinem Körper fühlen, dabei Deine innere Ruhe stärken, um sowohl die Anforderungen des Alltages zu bewältigen als auch Deine kühnsten Ziele mit vollem Einsatz zu verfolgen.

  • Komm in Deine Kraft, werde schlank, fit, beweglich und unaufhaltbar.
  • Verstärke Deine Motivation für inneren Wandel
  • Du kannst massive Veränderung herbeiführen und Abnehmen, fit werden und innere Ruhe entwickeln.
  • Für mehr Klarheit, Energie und bessere Resultate
Erfahrungen & Bewertungen zu Pierre-Yves Glauser

1. Baue Deine Form auf.

  • Verliere überflüssiges Gewicht,
  • bewege Dich regelmässig und komm in die beste Form Deines Lebens.

2. Lerne Ruhe, werde stressresistent.

  • Baue Stress ab und finde innere Ruhe,
  • lege ungeahnte Energien frei, um die Dinge zu tun die Dir wirklich viel bedeuten,
  • geniesse das Leben.

Du kannst so Schritt für Schritt Dein Energielevel massiv erhöhen, wenn Du wirklich willst, und so Deine kühnsten Ziele mit neu entfachtem inneren Feuer verwirklichen.


Energieräuber die Du bewusst steuern kannst, wenn Du erstaunliche Resultate willst

Stress, Blockaden, Konflikte, unausgewogene Ernährung, Bewegungsmangel, körperliche Beschwerden, Ängste, Müdigkeit, Unzufriedenheit.

Gedanken, die Deinen Erfolg und Deine Ergebnisse sabotieren

Denkst du manchmal an Gedanken, die Deinen Erfolg und Deine Ziele sabotieren? Ich kann das nicht. Ich schaff das nicht. Ich habe die Energie nicht. Ich zweifle an mir. Ich habe zuviel um die Ohren. Ich bin dafür nicht gut genug. Das regt mich auf. Ich trau mich nicht. Ich mag nicht.

11 Fragen die Dir maximale Energie in Dein Leben bringen können

Willst Du wissen, wie Du...

  • Gewicht verlieren kannst durch Ernährungsanpassung ohne Diät und Verbote, dafür mit Nachhaltigkeit?
  • Deine Fitness steigern kannst durch regelmässiges und konsequentes Training zu Hause oder im Fitness Center, individuell angepasst an Deine aktuelle Leistungsfähigkeit?
  • Stress abbaust und mehr Energie und Wohlbefinden erlangen kannst?
  • Innere Ruhe findest und Stärke aufbaust?

 

Willst Du herausfinden, wie Du...

  • mit frischer Kraft Dein kühnstes Ziel verwirklichen kannst?
  • neue Zuversicht gewinnen kannst, indem du die Hintergründe für den Stillstand oder die Zweifel erkennst?
  • jetzt den Stillstand überwinden kannst, indem Du Schritt für Schritt fokussiert vorwärts gehst?
  • Deine Grenzen überwinden kannst, indem Du an Dich und Deine Fähigkeiten und Ressourcen glaubst?
  • Dein Projektziel erfolgreich umsetzen kannst?

Woran willst Du an Dich arbeiten?

  • Du willst Dein körperliches Wohlbefinden und Deine Energie steigern durch gesunde Ernährung und Bewegung?
  • Deine mentale Einstellung und Überzeugung  stärken und Blockaden auflösen, indem Du einen Perspektivenwechsel annimmst?
  • Deine Zweifel ablegen, um Dein Projektziel konsequent und fokussiert zu verwirklichen?

Werde glücklich, stark und gesund!

Vitalität ist mehr als Gesundheit.

Form aufbauen und Stress abbauen, Baumkronen, Licht und Farben, Wachstum
Foto: P.-Y. Glauser

Klar Gehen Coaching

Pierre-Yves Glauser     

Systemischer Coach und Berater CTAS

Certified PN Coach                 

Im Hag 1c, CH-5033 Buchs AG

e-Mail: klargehen(at)mailbox.org

Skype: utinam01

Instagram:  utinam1