Sind Sie weit weg von Ihrer Bestform? Fühlen Sie sich oft getrieben und gestresst?

Bereit für eine Veränderung, Sie wissen aber nicht genau wie?

  • Sie sind oft im Reaktionsmodus. Äussere Umstände bestimmen Ihr Befinden. Beschwerden wegen zu viel Stress machen sich bemerkbar. Es ist Zeit zu handeln.
  • Sie können Stress abbauen, ohne grossen Aufwand dafür mit Konsequenz.
  • Verstärken Sie Ihre Motivation für inneren Wandel, um Zeit zu finden für Veränderung.
  • Sie können mehr innere Ruhe entwickeln und dadurch besser mit äusserem Druck umgehen.
  • Sie können massive Veränderung herbeiführen: Stress-Beschwerden abklingen lassen, abnehmen, fitter werden, besser schlafen, mehr Energie haben für Bedeutungsvolles. 
  • Sie wollen voller Energie und stressfrei Ihre kühnsten Ziele verfolgen können.
Meditieren für innere Ruhe, Entspannung und frische Energie

Das 5-Minuten Morgen-Ritual für innere Ruhe und Stressabbau.

Damit übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Arbeitstag, bevor er die Kontrolle übernimmt.

Schreiben Sie sich hier ein und erhalten Sie das 5-Minuten Morgen-Ritual für innere Ruhe und Stressfreiheit:

Erfahrungen & Bewertungen zu Pierre-Yves Glauser


Stoppen Sie die negativen Folgen von Stress

  • Sie haben das Gefühl fest zu stecken.
  • Es stört Sie, dass Ihr Gewicht stetig zunimmt.
  • In stressigen Phasen essen Sie tendenziell mangelhaft und haben keine Zeit für Sport.
  • Sind Sie im Alltagstrott oft träge und schlapp, weit weg von Ihrer Bestform?
  • Fühlen Sie sich schnell gestresst und getrieben, überbeschäftigt und dennoch leer?
  • Fehlt Ihnen oft die Energie, Ihren 100% Einsatz aufrechtzuerhalten und etwas mehr abzuliefern als gefordert ist?
  • Fällt es Ihnen schwer Gewohnheiten zu verändern, welche mit Ihrer Situation zusammenhängen, obwohl Sie wüssten was zu tun ist?

Wie wäre es, wenn Sie

  • einen einfachen Weg gehen, der Ihnen die Gelassenheit gäbe auch grosse Herausforderungen meistern zu können?
  • mit innerer Ruhe Ihre Grenzen überwinden könnten?
  • Ihr Idealgewicht erreicht haben und dieses mühelos behalten könnten?
  • sich ohne körperlichen Beschwerden bewegen könnten, ohne Rücken-, Kopf-, Gelenkschmerzen, Verspannungen, Bluthochdruck u.a.?
  • Ihre Medikammenteneinnahme reduzieren oder absetzen könnten (bei Blutdruck, Diabetes oder anderen nicht übertragbaren Krankheiten)?
  • auch in intensiven Phasen Gelassenheit und Klarheit bewahren und fokussiert Ergebnisse erzielen könnten?

Holen Sie sich das 5-Minuten Morgen-Ritual für innere Ruhe und Stressabbau